안녕하세요. 미키미키입니다.
오늘은 편도염의 원인에 대해 알아보고 편도염 치료와 편도염에 좋은 음식 등을 소개하겠습니다.
환절기가 되면 감기 환자가 많아져요.특히 목감기가 길어지거나 증상이 심해지면 편도염까지 걸리는 경우가 많은데요.
목감기와는 다른 편도염은 증상이 심각해질 경우 합병증은 물론 수술까지 해야 합니다.
그럼 바로 편도염의 증상을 한 번 살펴보도록 하겠습니다.
편도염이란?
환절기에 편도염을 포함하여 감기도 유행하고 있는 질병 중 하나입니다.
열이 나고 목이 붓는 증상이 나타나서 보통 목감기라고 생각하는 분들이 많네요.
하지만 대부분 급성 편도염인 경우가 많다고 하던데요.
편도염은 편도가 세균이나 바이러스에 감염되어 생기는 질환으로 방치하면 증상이 악화되어 합병증을 일으킬 수 있습니다.
편도염은 ‘급성 편도염’과 ‘만성 편도염’으로 크게 나눌 수 있습니다.
편도염의 원인
종류에 따라 편도염의 원인도 다양합니다.
급성 편도염의 경우 양쪽 편도에 세균이나 바이러스의 감염으로 발생하는데요.가장 일반적인 원인균으로는 베타용혈성 연쇄상구균인데 포도상구균 폐렴구균 등 다양한 원인균이 존재하고 인플루엔자 바이러스 등 다양한 바이러스도 편도염의 원인이 될 수 있습니다.
이외에도 세균이나 음식물 찌꺼기 등이 축적돼 세균의 영향을 받아 단단한 돌처럼 변하는 편도결석까지 발생할 수 있다고 합니다.
편도염 증상
편도염의 증상은 세균의 독성이나 환자의 저항력에 따라 다양하게 나타나는데요.
대부분 갑자기 시작되는 고열과 오한, 후에 목이 아픈 증상이 나타납니다.또한 음식을 삼킬 때 아픈 통증이 있고 두통, 전신 위협감, 관절통 등 전신증상이 함께 나타나며 4~6일 후에는 호전되는 양상을 보입니다.
만성 편도염 환자에서는 반복되는 급성 편도염 증상을 생각할 수 있지만 가장 일반적인 증상은 만성 인후통입니다.
그 외에 연하 장애가 생기거나 구취를 호소하는 증상도 있다고 합니다.
편도염 치료
편도염은 대부분 자연스레 증상이 호전되지만 심해질 경우 심각한 합병증이 될 수 있으므로 반드시 주의가 필요합니다.
물을 충분히 마시고 휴식을 취하며 양치질을 통해 구강을 청결하게 유지하는 보존적 치료를 하거나 세균성 편도염이 의심되는 경우 전문의의 진료 아래 적절한 항생제를 사용하는 등 편도염 치료를 합니다.
항생제를 사용한 경우 증상이 호전된 후에도 당분간 충분한 기간을 사용하는 것이 좋다고 합니다.
이 밖에도 환자에 따라 편도선 제거 수술과 같은 수술적 치료 방법을 권장할 수 있으나 수술 후 합병증이 있을 수 있으므로 전문의의 정확한 진단 하에 수술 여부를 판단하여 편도염 치료 방법을 결정하는 것이 좋다고 합니다.
편도염에 효과가 있는 음식
- 도라지
- 많은 전문가들이 편도염에 좋은 음식으로 도라지를 권하고 있습니다.
- 편도염에 걸렸을 때 점막이 건조해지면 기침이 심해지고 이로 인해 염증도 더 심해질 수 있습니다.
- 도라지에는 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 면역력은 물론 기관지의 점액 분비 기능을 활성화시켜 점막이 건조해지는 것을 방지해 줍니다.
- 이외에도 진정, 진통, 소염작용이 뛰어나고 편도염을 예방해줘서 빨리 나을 수 있어요.
2) 매실
편도염이 되면 목에서 열이 나고 전신 고열이나 두통 증상까지 나타날 수 있습니다.
매실은 열을 내리는 효능이 있어 이를 완화시켜 줍니다.매실의 뛰어난 소염 및 해독 효과로 염증으로 인해 부은 목을 진정시킬 수 있다.
편도선염에 걸리게 되면 피로감과 함께 신체 기능이 저하가 되는 것입니다.
매실에는 다량 함유되어 있는 구연산과 사과산 등 유기산은 피로해소에 도움을 주고 소화에도 도움을 주어 편도염으로 지친 신체회복에 도움을 준다고 합니다.
3) 유자차
편도염에 좋은 음식인 유자에는 레몬의 3배에 해당하는 비타민C가 들어있어 감기와 편도염을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.
또한 유자에 들어있는 린넨 성분은 목의 염증을 완화시켜 편도염을 비롯해 기관지 천식, 기침·가래를 없애는 데 효과가 있다고 합니다.
유자를 꿀에 절인 유자청으로 만든 따뜻한 유자차는 비타민이 풍부한 꿀과 다량의 수분 공급으로 편도염 증상을 개선하는데 좋다고 합니다.
단, 너무 뜨거운 온도는 오히려 기관지 점막을 건조시킬 수 있으므로 주의하십시오.
4) 배
배도 편도염에 좋은 음식입니다.
기관지와 감기에 좋기로 유명한 과일 배는 실제로 인후통 완화에 도움이 된다고 하는데요.배에 들어 있는 루테올린이라는 성분이 기침, 가래, 염증을 가라앉히는 데 효과적이기 때문입니다.
뿐만 아니라 배는 비타민C와 D가 다량 함유돼 있고 수분 함량도 높아 약해진 면역력을 보강해 편도염 재발은 막는 역할도 한다고 합니다.