어깨 관절 부위에
통증이 발생하고
뜻대로 움직이다
어려워지는 질환이
있습니다.
보통 50세 전후에
발병률이 높아지기 때문에
오십견이라고 불립니다.
이거 갑자기
운동량이 많은 운동을 하거나
억지로 어깨를 쓰다
경우 어깨 주변 조직에 발생한
염증으로 인해
퇴행성 변화가 발생하다
질환입니다.
최근에는 컴퓨터나 휴대폰 등의
사용시간이 길어져서
잘못된 자세를 유지한 채
오랜 시간을 보내는 분들이
늘어나면서
그보다 젊은 연령대라도
질환이 발생하는 경우가
불어나서 스무 어깨나
서른견이라고 불리기도 합니다.
일상에서 오십견을 의심하다
보이는 증상으로는
몇 개 있습니다.
환자 스스로가 팔을
들어올려 만세의 자세를
하는 일이 잘 안 되거나
팔 뒤로 돌려.
바지 뒷주머니나
차 뒷좌석에 있는 물건을
잡으려고 할 때
통증이 심하거나
팔 뒤로 돌려 화장실에서.
뒷정리를 하는 것이
어려울 때 등의 동작이
어렵다면 질환을 의심한다
보고 오십견병원을 찾아가서
진료를 통한 확인이
필요합니다.
오십견으로 인한 증상은
자연스럽게 좋아지기도 하지만
아픔이 심한 나날
연결되거나
일상생활에 지장이 생기다
어느 정도로
어깨와 팔의 사용범위가
줄어드는 경우에는
당일 MRI검사가 가능한
오십견병원 의료진을
통해 문제 부위에 대한
확인 후 그에 맞는
치료를 해야 합니다.
오십견병원 정밀검진에 의함
영상진단 결과를 바탕으로
증상의 원인과 정도를
파악하여 다양한
비수술적 치료를 우선시하여
진행하실 수 있습니다.
급성기에는 통증이
너무 심한데 이때는
어깨 근력을 쓰다
운동이나 무거운 물건을
들어올리는 것을 피하고
약물치료와 주사치료,
물리치료 등을 통해
염증을 조절합니다.
이후 5개월 정도 운동치료나
도수치료, 체외충격파치료
등의 보존치료를 진행하고,
운동 범위의 회복을
기대할 수 있습니다.
만약 이러한 치료에도
호전이 없으면
관절 내시경을 사용했다
관절막 유리술 등의
오십견병원의 수술치료를
고려해 볼 수 있습니다.
어깨 통증은 치료만큼
재발하지 않도록
관리하는 것이 중요합니다.
자동차에서
뒷자리에 있는 물건을
잡을 때는 팔을
억지로 늘리지 말고
뒷문을 열고 물건을
꺼내는 게 좋고
운동을 하거나 물건을 꺼내다
동작을 할 때는
어깨 관절 부위에서
통증이 발생하지 않는다
범위 내에서 사용해야 합니다.
또 옆으로 자는 건
어깨 관절이 눌려서
어깨 높이만큼의 베개를
사용해야 하며,
일상생활에서
어깨를 자주 앞뒤로 돌려준다
스트레칭과 가볍다
근력운동을 통해서
어깨 통증을 줄이는 것이
좋습니다.
서울특별시 강남구 삼성로 646