안녕하세요! 라인짐 피트니스입니다.~날씨가 추워져서 야외보다는 실내를 많이 찾게 되요! 그래서 저희 라인헬스장을 찾아주시는 모든 회원님들께 정말 감사드립니다!
오늘은 제가 제목처럼 중둔근의 중요성을 알려드리도록 하겠습니다!피팅을 할 때 한순간 엉덩이 쪽에 근육의 힘을 느껴본 적이 있나요?중둔근 작용이 잘 되고 있다는 뜻인 것 같은데 비거리 향상, 자세 교정을 위해서 연습을 오래 해주시는 분들! 설명해드릴게요~
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효과적이고 안정감을 되찾기 위해서는 원하는 대로 움직일 수 있는 몸의 근육이 필요합니다!중둔근은 고관절을 회전시키는 곳이라고 하는데 체중이 한쪽 다리에 가해질 때 골반의 안정감을 되찾아주고 지면과 수평을 유지해주는 역할을 합니다!간단한 운동으로 힘있는 스윙과 통증을 없애보는 건 어때요?저희 라인 헬스장에서는 모두 개선이 가능합니다!
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저희 라인 헬스장 입구입니다! 헬스장에서 시작하다니 웅장하네요!주차시설과 헬스 모두 이용 가능합니다~
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쾌적한 공간과 다양한 편의시설을 마음껏 즐기세요!쾌적한 공간과 다양한 편의시설을 마음껏 즐기세요!라인 헬스 전문 프로입니다.~수 년간의 교육으로 실력향상이 보장되어 있는 수업을 들어보세요!#평촌헬스 #평촌역골프레슨 #평촌골프연습장 #범계골프연습장 #안양골프연습장 #인덕원골프연습장#평촌헬스 #평촌역골프레슨 #평촌골프연습장 #범계골프연습장 #안양골프연습장 #인덕원골프연습장#평촌헬스 #평촌역골프레슨 #평촌골프연습장 #범계골프연습장 #안양골프연습장 #인덕원골프연습장라인헬스장에서 누릴 수 있는 혜택 2헬스 무료! 기구는 모두 최신식 프리미엄급으로 준비했어요~#평촌헬스 #평촌역골프레슨 #평촌골프연습장 #범계골프연습장 #안양골프연습장 #인덕원골프연습장우리 이제 라인 헬스장에서 만날까요?항상 기다리고 있겠습니다.~문의는 010-7137-2931 감사합니다!라인짐피트니스 평촌점 경기도 안양시 동안구 부림로 171랏츠오피스텔 2층#평촌골프 #안양골프 #범계골프 #인덕원골프 #평촌헬스 #평촌역골프레슨 #평촌골프연습장 #범계골프연습장 #안양골프연습장 #인덕원골프연습장 #평촌pt #평촌줌바 #평촌GX #평촌골프레슨