안녕하세요! 산삼수입니다~
이제 더운 여름은 가고 이요 이요 시원한 가을이 다가옵니다 2021년도 이렇게 가다니 정말 믿기지가 않네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ환절기가 시작되면, 우리 몸은 그 변화에 적응하는 과정에서 몇 가지 질환을 겪을 수 있다는 것을 저희는 경험을 통해 너무 잘 알고 있어요. 그래서 환절기에 맞이하기 전에 환절기에 자주 겪는 질환을 조사하여 대처하는 것이 좋습니다.
- 편도염
- 환절기 목이 따끔따끔하고 침을 삼키기 어렵다면 이 질환을 의심해 볼 필요가 있습니다. 갑자기 기온이 내려가기 시작하고, 공기가 건조하고 목이 말라 불편하게 느껴지는데요. 단순한 목감기의 경우 입 뒤에서 식도나 성대까지 이어지는 부위에 바이러스가 감염되어 염증이 생기고 붓는 증상이 있으며 대개 1~2주 안에 자연적으로 치유되는 경우가 대부분입니다. 하지만 편도염이면 목젖 양 옆으로 보이는 엄지 손가락 정도의 편도에 염증이 생기고, 두통, 고열, 전신 쇠약 등의 증상이 나타납니다.
대부분의 증상이 목감기보다 더 심하게 고열이 동반되는데요? 해열제를 먹어도 가라앉지 않는다면 편도염을 의심해봐야 할 것 같아요. 이 경우 입을 크게 벌리고 거울로 확인하면 편도선이 붉게 부어 있는 것을 맨눈으로 식별할 수 있으므로 편도염이 의심되면 빨리 병원을 방문하여 진찰을 받아야 합니다.
2. 축농증-코 주위에 있는 빈자리인 부비강염이라는 곳에 염증이 생겨 코막힘, 콧물, 후각이상, 두통증의 증상을 보이는 것이 부비강염이라고도 하는 축농증입니다. 특히 가을과 겨울 환절기에는 알레르기성 비염으로 오해할 수 있는데, 이 두 질환은 확연한 차이가 있습니다. 비염의 경우는 다른 전신증상에서 재채기, 흐르는 콧물, 코막힘, 눈코 가려움증 등의 증상이 나타나는데
축농증의 경우 감기에 걸리고 나서 증상이 좋아지지 않고 노란 콧물이나 발열, 통증 등의 증상이 남아 전신 증상을 동반한다고 합니다. 축농증이 의심됩니다. 저도 얼마 전에 축농증으로 고생한 적이 있는데요. 병원에서 부비강염에 걸린 엑스레이 사진을 보여 주시고 충격을 받은 기억이 있습니다. 이 또한 빨리 병원에 가서 치료를 받으면 큰 어려움 없이 잘 이길 수 있다고 생각합니다.
3) 폐렴
-폐렴은 폐포에 염증이 생긴 것으로 발열, 기침, 가래 등 감기와 비슷한 증상이 나타나는 질환입니다. 특히 노인들에게 흔한 질환으로 노년층이 폐렴에 걸릴 경우 건강한 성인과 달리 치료를 받더라도 악화될 가능성이 높고 심하면 사망할 수도 있는 무서운 질환입니다.
따라서 갑자기 몸이 무기력해지고 의식이 흐리고 가래, 기침, 미열 증상이 조금이라도 나타나면 폐렴이 의심될 수 있습니다. 모든 질환이 그렇듯이 빠른 초기 대응이 중요하므로 환절기 노년층이라면 폐렴 의심 증상이 조금이라도 조금이라도 빨리 전문의와 상담하여 검사를 받고 치료를 받아야 합니다.
예방 방법, 여기까지 환절기에 자주 걸리는 질병에 대해 알아 보았는데요. 대부분의 경우 면역력이 떨어지면 이런 질환은 너무 쉽게 우리 몸에 들어와 좋지 않은 영향을 준다. 그러니 미리 면역력을 키워 환절기 질병을 예방하는 것이 필수죠!
특히 환절기에는 실내 온도를 19-23도이고 습도는 50% 정도로 유지하시는 것이 환절기 질병 예방에 중요한 포인트라고 합니다. 그 이유는 실내공기가 너무 건조하면 코의 점막과 기관지 점막이 말라 바이러스가 더 오래 살 수 있는 환경이 되며 반대로 습도가 높아지면 곰팡이가 증가하여 기침, 콧물 등 알레르기 질환 증상을 악화시킬 수 있기 때문이다. 또한 침구나 옷 등 실내 미세먼지의 발생원은 호흡기나 기관지가 힘들 수 있기 때문에 환기에 의한 환기로 인한 환기에 의한 일회성 환기에 의한 일회성 질환은 호흡기나 기관지가 힘들 수도 있기 때문에 외부의 공기가 매우 좋기 때문이다.
건강도 좋을 때 정리할 수 있도록 환절기 질환이 오기 전에 우리 몸의 면역력을 튼튼히 세워야 어떤 질환이 와도 가볍고, 고통스럽지 않게 잘 지나갈 수 있습니다. 마지막으로 추천해드리는 간절기 질환 예방에 좋은 방법은 정직한 건강기능식품인 삼삼진을 얻고 있구요! 백두대간의 기운을 받은 소중한 산양, 산삼을 다른 첨가물 일체 없이 정직하게 담은 삼삼진은 꾸준히 복용하시면 면역력 증강에 최고의 효과를 보실 수 있습니다. 많은 후기들이 그것을 증명하기 위해 당당하게 소개해 드릴 수 있어요^^
환절기에 찾아올 수 있는 질환을 예방하기 위해 실내온도는 19도에서 23도 유지! 매일 환기! 솔직한 산삼진 관리! 방법이 있다는 점 꼭 기억하세요. 감사합니다
안녕하세요~ 산삼수입니다!! 어느덧 8월에 출발한 기차가 종착역에 거의 도착해서 9월이라는 새역 m.blog.naver.com
안녕하세요~ 산삼머리입니다!! 오랜만에 산삼이 산삼진공홈 후기 가져왔습니다 짝짝짝짝~~… m.blog.naver.com