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도서명: 기적의 고혈압 완치치료방법 출판사: 행복을 만드는 세상 저자: 고혈압연구회 (편역) 출간일: 2009년 12월 25일 크기: 150*210mm 페이지: 290
책 상태: 최상급
책정가격 : 13,000 판매가 : 3,000
ISBN9788992535106
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책 소개
고혈압을 정확히 알아야 완치된다!침묵의 살인자인 고혈압을 억제해야 중풍의 위험에서 벗어날 수 있다!
고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 정도로 건강에 미치는 영향이 심각해 중풍 유발 위험인자 중 1위이기도 하다. 고혈압은 특별한 자각증이 없어 치료를 받아야 하는 병이라고 생각하지 않는 사람이 많고 자신이 고혈압인지도 모른 채 살아가는 사람이 많다.고혈압으로 인한 뇌혈관 장애로 발생하는 모든 질환을 중풍이라고 하는데 우리나라 사망원인 통계에서 단일 질환으로는 1위의 무서운 병이다. 때문에 중풍은 죽음의 저승사자라는 이름도 있지만 중풍은 사망자가 많을 뿐 아니라 치료를 받아도 완전 치료가 어렵고 반신불수 등 각종 후유증에 평생을 불행하게 보내야 하는 무서운 병이다.
고혈압과 중풍은 누구도 안심할 수 없는 질병으로 예전에는 노년층에서 발생하기도 했지만 무질서한 식생활에서 오는 비만, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등으로 중장년층도 늘어나 전체적으로 연령에 관계없이 발생하고 있다.
고혈압은 대부분 겉으로 드러나는 뚜렷한 증상이 없다. 통증이나 오한, 열 및 기타 증상이 없는 것이다. 고혈압 발견은 이후 우연히 신체검사를 하거나 건강검진을 받았을 때에야 알 수 있다.하지만 이렇게 뒤늦게 자신의 고혈압 증상을 알게 된 것은 행운이라고 할 수 있다. 그때부터 의사의 지시에 따라 혈압만 조절하면 지금까지와 마찬가지로 건강한 생활을 할 수 있기 때문이다. 하지만 이런 행운을 누릴 수 있는 사람의 수도 많지 않은 게 현실이다.
목차
고혈압을 바로 아는 현대인의 질병 고혈압에 대해 잘못된 식생활이 부르는 고혈압 원활한 혈액순환이 생명유지의 비결 혈압의 단계라고 진단
고혈압의 증상과 원인 증상에 의한 고혈압의 발견 고혈압 환자에게서 나타나는 자각증상 고혈압의 발병 원인
고혈압의 진단과 종류 혈압 측정 및 다양한 고혈압 검사를 통한 치료 다양한 고혈압의 모습, 고혈압, 다른 방법으로 구분하는 방법
고혈압 치료와 예방 고혈압이 미치는 질병 고혈압을 극복하는 물리치료 및 다양한 방법 음식과 식단 개선의 중요성을 알아본다.
고혈압과 운동 고혈압 환자는 어떤 운동을 할 수 있는지 혈액순환과 운동의 관계를 알아보는 운동의 효과를 알아보고 혈압예방에 뛰어난 운동수영 유산소 운동 생활화한다
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