동정을 온몸으로 거부하는 나
ㅎ 2 ㅎ 2
녹내장 확진 판정을 받은지 79일이 지났습니다.
저번에 글 썼을 때 11월에 나올 것 같다고 했는데 정말 11월에 왔어요
근데
지금 와서 기분이 좋아진게 아니라 그냥 귀찮아서 미루다 보니까 지금 온거.. 극복은.. 한 5일만에 극복한거 같아요..
다이아몬드는 부숴지지 않아 ezr
정말 너무 잘 지냈어요다들 걱정해주고 위로해주고 이것저것 보내주고 감동
회사도 휴직을 신청하고 한달 쉬면서 몸과 마음의 재충전을 할 수 있도록 했습니다.
죄송합니다. 녹내장 진단을 받은 지 79일이나 지났는데 알려드릴 게 없나요?
라는 분도 계실까 봐 제가 어떻게 지내고 있는지 정보 공유를 위해 포스팅을 해보도록 하겠습니다.
녹내장 중기 20대 녹내장이 있어서 은근히 많은 분들이 오셔서 다니시는 병원·일반병원 vs 대학병원
아무래도눈이기때문에첫번째진단을받고일반병원을매번갈지아니면대학병원을갈지고민하겠지만먼저저는대학병원을다니고있어요.이유: 어머니가 대학병원에 다니라고 하신다.
하, 정말 대학병원 대기 개 나오는데 병원비 개 나오는데 훨씬 멀구나저는 효녀라서 엄마 말을 잘 듣기로 했어요.
그런데 제가 병원을 다녀본 결과 대학병원+일반병원 하이브리드 체제를 갖추어야 할 것 같습니다.
녹내장은 아시다시피 특별히 치료방법이 없어요.주기적인 시야 검사로 눈의 상태를 확인하고 안약을 잘 넣는 게 마지막 질환이잖아요.근데 궁금한 거 계속 있는 거죠?
무엇을 해도 되는지, 무엇을 먹어도 되는지, 최근 눈에 이상을 느끼고 있습니다만, 녹내장 증상인지(실제로 제가 모두 궁금했던 내용)
근데 대학병원은 그럴 때마다 갈 수가 없어요.이것을 삼킨 채 다음 예약일까지 기다리려면
왜냐하면 저의 단점이 너무 커서 그것도 간신히 짜냈어요
코솝스를 사용하면서 느낀 부작용은 1. 눈에 이물감 2. 오전/오후에 넣어야 하는 번거로움이었거든요.
일을 해야 하는데 이물감이 느껴지니까 1만 피곤하면 10이 피곤한 느낌 2개씩 더 넣어야 되니까
구급차 불러서
옆에서 이런 고생을 하신 어머니가 여러 가지 약을 찾으셨던 것 같아요.정기검진 날에 교수에게 신약 카드를 꺼낸다
‘선생님, 하루에 한 번만 넣는 약이 있다던데’
- 바꿔주는 눈 – 아프지 않아 – 행복하게 해줄게
- <에이블리스의 장점> 1. 이물감 제로 2. 하루에 한번만 들어갈 수 있음
이물감이 없어서 너무 좋아요하루에 한 번만 넣으면 엄청 간편해!신약이라고 해서 조금 걱정했지만 지속적으로 1개월 넣고 안압변화 체크한 결과 17→13으로 잘 떨어졌습니다.
2, 3개월 뒤 시야 검사까지 해야 그 약이 시신경 보존으로 통할지 알 수 있다는데 검사해서 결과가 나오면 다시 달려오겠습니다.
물론 부작용도 있습니다.넣으면 눈이 충혈된다고 하는데
어차피 자기 전에 넣는 거니까 이건 나한테 단점이 아니라고 나랑 밤 10시 이후에 같이 있는 사람만 놀라서 넘어질 뿐이야
이 물감과 귀찮은 일로 힘들면 에이블리스를 한번 들어주세요.
먹고 있는 영양제나 눈의 케어 영혼이라도 파는 듯한 행동 중
제가 먹고 있는 영양제는 1. 오메가32. 종합 비타민 3. 빌베리 4. 라이코펜 5. 징코의 다섯 종류인데 최근 루테인에서 빌베리로 바꿨습니다.
근데 사실 이것도 꼭 먹어요. 아니면 병원가서 영양제 뭐로 해요? 들었을 때
영양제요? 그래, 그러니까… 빌베리?
라고 선뜻 대답해줘서 필수는 아닌것같아요 ㅎㅎ 안먹는것보단 나을것같아서 챙겨주고있어요
그리고 하루에 2포씩 먹어주고 있는
자색당근국 홍보가 아니거든요저는 여기랑 상관없어요.아는 사람이 추석 선물로 보라색 당근 즙을 사준 후 계속 사먹는데
내가 마셔본 즙 중에 탑임 양배추 즙?보랏빛 당근 국물에 비하면 단 음료인 것 같다.얘는 방구 맛이 나는데… 그래도 사 먹어요 눈에 좋대
낫토 억지로 먹는 사와무라처럼 보라색 당근즙 억지로 먹는 나…
이외에도 블루베리, 아몬드, 해바라기씨, 아로니아 가루 등을 차례로 먹고 있습니다.
자기 전에는 눈을 10분씩 씻으세요.처음에는 일회용 안대를 사용하다가 통장에 타격이 있는 것을 보고 반영구적으로 사용할 수 있는 안대로 바꿨어요.
곡식 안대 쓰고 나온 거 사용 중
운동은 사이클 조깅 빨리 걷기+스쿼트 하루에 1시간 30분씩 하기 때문에 여행의 산소는 저 세 가지 중에서 그날그날 끌리는 스쿼트는 그냥 중요하니까
정리하자면, 제가 매일 하는 관리는 ✔영양제 먹기 ✔방귀즙 마시기 ✔꾸준한 운동 ✔자기 전 아이싱 등 4개 미용실의 하루도 빠짐없이 해온 저, 너무 예뻐요.
제가 궁금했던 걸 물구나무 서지 마세요
마지막으로제가대학병원정기검진때노파심에게들었던질문들을공유하겠습니다.아마 저만 궁금하지 않을까 싶어요
Q) 극장에서 영화를 봐도 됩니까?A) 가능합니다
Q) 렌즈는요? 눈화장 해도 돼요?A) 가능해요 그거랑 녹내장은 상관없어요
Q) 스마트폰이랑 컴퓨터요?A) 많이 안 하면 돼요
Q) 옆으로 자면 안된대ㅠㅠA)그거 신경써서 못자는게 더 해롭습니다.
Q) 먹을 것은? 영양제라던가A)특별히상관없습니다.잘 드세요.
Q) 그러면… 뭘 조심해야 돼요?A) 물구나무서기까지해야합니다. 복압을 높이지 않고 수술처럼 확실한 대답이 있는 것도 아니고 약을 먹고 치료하는 것도 아니기 때문에 마음 한구석에는 희미한 불안이 있지만
