고지혈증 치료의 목적은 영향을 받는 사람의 위험을 가능한 한 낮게 유지하는 수준으로 혈중 지질 수준을 낮추는 것입니다. 지방수치는 과거의 심장마비, 비만, 고혈압, 당뇨병 및 흡연과 같은 위험성이 낮을수록 낮아져야 합니다. 한번도 담배를 피운 적이 없고, 혈액 수치가 정상적인 날씬하고 운동을 좋아하는 사람은 당뇨병과 고혈압 과체중, 운동을 하지 않는 흡연자보다 높은 혈중 지질 수치에 대처할 수 있습니다. 개인의 위험도에 따라 의사는 혈중 지질에 대해 다른 목표치를 설정합니다. 그것을 이루기 위해서는 먼저 생활 습관을 바꾸는 것이다. 그것들은 매우 중요하며, 약물의 필요성을 없애거나 필요한 복용량을 줄일 수 있습니다.
대부분의 전문가들에 따르면 메뉴 변경은 의미가 있어요. 그러나 음식과 함께 콜레스테롤을 적게 섭취하는 것은 특정 이상지질 이상증의 경우에만 유익합니다. 그렇지 않으면 공급이 감소할 때 신체가 단순하게 더 많은 콜레스테롤을 생성합니다. 식단의 지방 함량을 최대 30%로 제한하는 것이 도움이 됩니다. 보다 많은 불포화 지방산과 적은 포화 지방산을 섭취하는 것이 중요합니다. 식물성 지방을 좋아하고 동물성 지방을 피해야 해요. 단, 정기적으로 생선을 먹는 것은 혈관에 좋은 것으로 간주됩니다. 때때로 환자는 일반적으로 칼로리 섭취를 줄여야 하는데, 이것은 식단에서 지방과 탄수화물을 줄일 수 있습니다. 일부는 술을 금합니다. 일부 형태의 경우 저지방 식단으로 전환하는 것은 현명하지 못한 방법입니다.
