칼로리가 낮은 음식, 가지 피자 만들기!
저번에 만든 토마토소스 처리를 위해 피자를 만들기로! 근데 오빠가 다이어트를 한다고 해서 ㅋㅋㅋ도우 대신 가지를 써봤어!가지가 보글보글해서 싫지만 얇고 제대로 구우면 되지 않을까! 아무튼 다이어트식 가지 피자 레시피 시작! 칼로리 계산도 해보려고 무게를 쟀는데 귀찮아 ㅋㅋㅋㅋ
가지가 1개만 필요했는데 세일에서 4개, 1,980원이라고 해서 4개;ww2개는 세일전 가격이라서 1,400원이라고 하니까 4개 삼상하기 전에 4개 다 먹을 수 있을까?
아무튼 얇게(?) 잘라서 에어프라이어로 돌리는 걸로! 가지는 100g 쓴 가지 하나의 2/3 정도?오랜만에 쓰는 Fwww 기름이 떨어져서 안에 프라이팬을 새로 샀어.이번에는 깨끗이 사용하지 않으면 바로 세척할 수 없고 ㅎㅎ
예열해서 200도 안팎으로 7분씩 구웠어.싫어 ㅋㅋㅋ 근데 먹어보니까 가지도 나름 달달한 맛이 있어!
다이어트식이니까 소시지도 한번 삶아서 사용!불순물과 기름기빼기~ 닭가슴살 소시지를 쓰면 칼로리가 더 낮아 좋을 것 같아 ㅋㅋ 소시지도 나 1개에 100g
블랙올리브노브랜드 가서 사왔는데 개봉하면 빨리 먹으래.피자 만들 때 말고 또 언제 써요?저번에 만든 토마토소스 ㅎㅎ 소스도 100g 썼어!시중 소스보다 칼로리가 낮다고 생각해서 ㅋㅋㅋ 저번에 만든 토마토 소스 레시피(?)는 여기에방울토마토로 토마토소스만들기(+굴림만두그라탕) 얼마전 슈퍼에 갔더니 방울토마토 세일해서 따왔어 ㅋㅋ 근데 씻지않으면 귀찮아서 잘 못먹어… blog.naver.com방울토마토로 토마토소스만들기(+굴림만두그라탕) 얼마전 슈퍼에 갔더니 방울토마토 세일해서 따왔어 ㅋㅋ 근데 씻지않으면 귀찮아서 잘 못먹어… blog.naver.com방울토마토로 토마토소스만들기(+굴림만두그라탕) 얼마전 슈퍼에 갔더니 방울토마토 세일해서 따왔어 ㅋㅋ 근데 씻지않으면 귀찮아서 잘 못먹어… blog.naver.com방울토마토로 토마토소스만들기(+굴림만두그라탕) 얼마전 슈퍼에 갔더니 방울토마토 세일해서 따왔어 ㅋㅋ 근데 씻지않으면 귀찮아서 잘 못먹어… blog.naver.com구운 가지 위에 피자소스를 바르고 소시지, 스위트콘, 블랙올리브를 얹고 피자치즈를 뿌리는 소시지가 너무 크다. www 전자레인지에 피자치즈를 녹인다!익었어? 재료니까 전자렌지에 조리 ㅋㅋ구운 가지 위에 피자소스를 바르고 소시지, 스위트콘, 블랙올리브를 얹고 피자치즈를 뿌리는 소시지가 너무 크다. www 전자레인지에 피자치즈를 녹인다!익었어? 재료니까 전자렌지에 조리 ㅋㅋ오 좋지~~~ㅋㅋ 가지맛이 별로 안나서 맛있었어! 피자소스맛+피자치즈로 먹으니까 가지 안먹는 애들 만들어도 잘 먹을 것 같아?오 좋지~~~ㅋㅋ 가지맛이 별로 안나서 맛있었어! 피자소스맛+피자치즈로 먹으니까 가지 안먹는 애들 만들어도 잘 먹을 것 같아?남은 가지를 퍼먹는 피자 느낌으로 그릇에 곱게 깔고 토핑을 똑같이 올리는 게 좋을 것 같아!근데 나 3페이지를 점심으로 먹었더니 5시쯤 배고파서 밥 먹었어.;wwwwww 다이어트 음식 맞나요?금방 배고플 것 같아서 과일이랑 저번에 한 팩 먹고 남은 노브랜드 양념 돼지껍데기도! 맵고 양파 넣고 볶았는데 맛있어요 🙂 껍질은 살이 안 찌잖아요.콜라겐 덩어리 아니에요?wwwwww편식하는 아이 먹이려고 메뉴를 개발하는 엄마 같아.ㅎㅎㅎ 나머지 가지는 뭐 해먹을까…?다시한번 요리 열심히 해보자 :-)편식하는 아이 먹이려고 메뉴를 개발하는 엄마 같아.ㅎㅎㅎ 나머지 가지는 뭐 해먹을까…?다시한번 요리 열심히 해보자 🙂