추운 겨울을 특히 싫어하는 사람도 있겠지만 추위를 너무 많이 타죠 그냥 추위에 약한 게 아니라 손발과 입술까지 새파랗게 질려서 추위에 엄청 시달릴 수 있어요
레이노 증후군입니다.
잘 때도 수면양말을 신고 자야 하고 발이 시려서 신발에 붙이는 핫팩을 사러 오곤 해요.여름에도 꼭 양말을 신어요~
김홍진박사의아침편지를참고하면입술은털이없는피부이기때문에점막에속하는데추위를제일먼저느끼는곳이래요.
입술은 추위를 느껴도 새파랗게 질리고, 갑자기 깜짝 놀라도 새파랗게 질린다고 표현하기도 합니다.
피부가 새파랗게 질리는 것을 청색증이라고 해요.청색증의 원인으로 레이노 증후군이 있는데,
레이노 증후군은 손발의 혈관이 과도하게 수축하여 손가락의 색이 하얗게 되거나 새파랗게 질리는 것을 말합니다.
자료 참조: 다음 백과
레이노 증후군은 특별한 원인이나 질환을 수반하지 않는 일차성(primary)과
특정 질환을 수반하는 이차성(secondary)이 있다고 합니다.
이차성 레이노 증후군의 원인으로서는 1. 자가면역 질환 2. 혈액학적으로 문제 3. 갑상선 저하 4. 심혈관 질환 5. 당뇨
일차성 레이노는 젊은(1530세) 여성에게서 자주 나타난다고 하는데 기저질환이 없어 혈관이 과도하게 수축되는 것입니다.
제 생각에 젊은 여성들은 식사를 골고루 안하고, 체중이 줄고, 피하지방층이 얇은 여성들, 생리혈은 과잉이지만 충분한 철분 섭취를 못하고, 빈혈의 경우 추위를 많이 타는 것 같습니다.
젊은 여성들은 식사를 잘해도 생리혈로 인해 점점 빠지기 때문에 평소에도 효과가 있는 헴철 제품을 드셔 빈혈을 예방하는 것이 좋습니다.몸속에 혈액이 부족하니까 당연히 추위를 많이 타죠.
저는 흡수력이 좋은 팜수퍼 햄철을 추천합니다.액상형 햄철이라 맛도 좋고 위장장애가 없어 젊은 여성들이 먹기에도 좋습니다.
자료 참조: 다음 흰색과 또 하나 젊은 여성이 추위를 타는 이유는 환경독소와 관련이 있는데 뜨거운 비닐봉지에 음식을 넣어 먹거나 샴푸, 치약, 세제, 립스틱 등 모르는 사이에 많은 환경독소가 체내에 쌓이면
갑상선 기능이 저하되거나 말초에서 T4 –> T3로의 전환이 잘 되지 않아서 추위를 타기도 합니다.
이에 도움이 되는 영양소는 요오드입니다.오드리는 중금속과 다양한 지노에스트로겐을 몰아내 체온도 오르고 몸의 붓기도 낮추면서 더 활기를 띠게 해줍니다.
이차성 레이노는 40~50대 이후에 나타난다고 합니다아무래도 나이가 들어감에 따라 몸 안의 노폐물이 많이 축적되는 것에 관계하고 있는 것 같습니다.
이런 경우 최고의 영양소 처방은 과연 무엇일까요?
저는 단연코 전칠삼사포닌이라고 말하고 싶어요은벚나무 추출물 제제, 나토키나아제, 오메가3 등도 좋은 혈액순환제이지만, 전칠삼사포닌은 가장 강력합니다.동맥과 정맥의 순환에 도움을 줍니다.
전칠삼은 1) 뇌에 작용하여 과도한 교감신경 항진을 조절하고 2) NO를 생성하여 혈관확장작용을 하며 3) 혈액의 점도를 개선해 주기 때문이라고 합니다.
청칠삼과 함께 아르기닌제제가 좋죠~ 아르기닌은 혈관내피에서 NO를 발생시켜 혈관을 확장시켜주니까요.
한방 처방으로 몸이 찬 사람에게 사용하는 처방으로 마황부자세신탕, 당귀 사역 카오 수유 생강탕이 있습니다.
삼베신탕은 등 한 곳이 너무 차갑다고 느낄 때 단기간에 먹으면 마황이 표피에 땀을 배출시키고 부자들의 뜨거운 약성과 날씬한 모세혈관 확장작용으로 한기를 풀어주지만 체력이 약한 사람들에게는 부담이 될 수 있습니다.
당사 오배송은 그야말로 레이노 증후군에 사용되는 대표적인 한약이지만, 잘못 먹는 약성도 조금 강한 편으로 체질에 따라 호불호가 갈리는 처방입니다.
그러나 한약은 그 증상에 닿는 것만으로도 효과를 볼 수 있습니다.
전칠삼사포닌제제와 아르기닌은 체질을 고려하지 않고도 대개는 사용할 수 있으며, 혈관이 매우 약하거나 빈혈증이 심한 분은 1/2용량으로 나누어 복용하는 것이 좋습니다.
위 제품은 질병치료를 위한 의약품이 아닙니다기타 레이노 증후군에 도움이 되는 약제로는 칼슘 마그네슘 등 미네랄 제제와 오메가 3라고 합니다.
최근에 출시되고 있는 RTG 오메가3 + 아스타크산틴 제제도 좋을 것입니다.^^ https://youtu.be/c7ht5K5cElkhttps://youtu.be/una_CcBp1yA 제품문의 및 상담 부산만수약국 051-416-4793
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