심장통(심근경색, 협심증, 동맥경화)의 증상이라면
통계청에서 발표한 2019 한국인 사망원인 통계에 따르면 심장질환 사망률이 매우 높은 것으로 나타났습니다. 세계적으로 매년 400만 명의 사람들이 심혈관 질환으로 사망하고 있습니다. 이렇게 우리의 건강을 위협하는 요소 중 하나는 심장질환입니다.
일상생활 중에 스트레스를 받거나 무슨 일이 있을 때 가슴 통증이 나타난다면 이는 심근경색증이나 협심증, 동맥경화 같은 심혈관 질환의 증상 중 하나일 수 있는데요. 평소 이런 증상이 자주 나타나면 반드시 병원을 방문해서 정확한 원인을 파악하고 지속적으로 건강관리를 해야 합니다. 저도 항상 무슨 일이 있을 때마다 심장이 두근거리고 심장이 빨리 뛰는 것처럼 고생을 많이 했어요.
가슴통증은 생명과 직결되는 심장질환의 전조증상일 수 있기 때문에 혈관건강의 초기관리를 위해서는 예방이 매우 중요합니다만. 만약 이런 통증이 일어난다면 몸에 다른 반응은 없는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다.
혈관 건강의 적신호를 알리는 몇 가지 증상이 있는데 손발이 저리거나 저림이나 기억력이 감퇴해 가는 것처럼 느낀다면 이것도 주의가 필요합니다. 또 하루 종일 피곤을 느끼는 만성피로증상, 몸이 나른해져 아무것도 하기 싫은 무기력증, 뒷목 당김과 두통, 다리에 쥐가 나는 현상도 혈관건강이 좋지 않다는 것을 의미합니다. 저한테도 이런 증상이 나타나곤 했거든요.
몸 속에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 혈관 벽이 좁아져 혈압이 높아집니다. 그렇게 되면 혈액 순환이 잘 되지 않고, 심혈관 질환으로 이어질 확률이 크다고 해요. 이와 같이 건강을 바로잡기 위해서는 콜레스테롤과 혈압, 혈액 순환을 해결할 필요가 있습니다.
자신의 몸에 이런 증상이 자주 나타나는데, 그대로 방치하면 뇌졸중이나 심근경색, 동맥경화로 이어질 확률이 높다고 할 수 있습니다. 앞서 말했듯이 전 세계 사망률 1위는 심혈관 질환, 2위는 뇌졸중 질환으로 밝혀졌을 정도로 확실한 예방과 관리가 필요합니다.
일상생활에서 심장통증을 예방하려면 하루 30분씩 규칙적인 운동이 필요합니다. 꼭 헬스장에서 운동을 하지 않아도 집에서도 충분히 운동을 할 수 있기 때문에 자신에게 맞는 운동을 꾸준히 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 하지만 직장인이 매일 운동을 한다는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
운동과 함께 식습관 관리도 중요하다고 하는데 최근에는 인스턴트 식품 및 패스트푸드를 섭취하는 일이 더 많아졌는데 매 끼 식습관 관리를 한다는 게 너무 어렵게 느껴졌어요. 아무리 식습관 관리를 한다고 해도 무리가 있더라구요.
꾸준한 케어를 위해서는 영양제를 섭취하는 것도 중요하다고 할 수 있습니다. 다양한 영양제 중에서 자신의 건강에 도움이 되는 제품을 선택해야겠죠. 예전에는 무조건 주위에서 추천받는 게 좋을 것 같아서 구입했는데 성분을 꼼꼼히 따져볼 필요가 있었죠.
이렇게 저는 먹음으로써 완벽한 심장통증의 예방이 어렵게 느껴져서 거의 혈액순환에 영양제를 먹게 되었네요. 운동을 하거나 식습관 관리에 노력하고 있는데 이것만으로는 부족하다고 느껴져서 영양제를 먹으면서 케어를 하기로 했습니다. 주위에서도 추천을 받고 있어요 혈액 순환 제품을 섭취하게 되면 혈액 순환 개선에도 도움이 되므로 관심이 있었습니다.
요즘에는 영양제의 종류도 다양해서 어떤 영양제를 선택해야 할지 고민을 하고 있었는데 혈액 순환 영양제를 선택하기 위해서는 오메가3과 붉은 누룩, 코큐텐이 포함되어 있는지 확인할 필요가 있습니다.
오메가3는 혈중 중성지질의 개선에 도움이 되고, 붉은 누룩은 콜레스테롤 수치 조절에 도움이 되는 성분입니다만. 코큐텐은 고혈압을 낮추는데 도움을 주기 때문에 심장 통증이 있으신 분이라면 필수성분이라고 생각됩니다.
또한 혈액순환 장애가 있으면 체내 흡수가 잘 되지 않으므로 흡수율을 높이는 발효효소 유산균이 포함되어 있는지 살펴봐야 합니다.
그렇게 심장 통증 때문에 영양제를 알아보다가 고른 건 서큐시안 블러드케어지만 먼저 오메가3, 코큐텐, 홍두깨가 포함되어 있으며, 식약처 인증 11가지 기능성 성분이 포함되어 있습니다. 발효 효소 유산균도 포함되어 있어서 제가 찾고 있는 제품이었어요.
이 제품은 식물성 오메가3라서 중금속이 걱정되지 않았는데요. 중금속의 걱정이 없기 때문에 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 것입니다. 또, 산패를 막는 PTP 방식도 마음에 들었습니다. 그 외에도 아연, 비타민 A, 은행잎 추출물, NATO 배양물도 포함되어 있어요.
저는 서큐시안 브래드 케어를 섭취하고 나서 확실히 다리 저림이 적어졌는데요. 저는 다리에 쥐가 나는 편이라 의자에 앉아있다가 일어나도 다리가 저리는 현상이 심했어요 근데 지금은 정말 많이 좋아졌다는 느낌을 받고 있어요. 자다가 다리가 저려서 잠에서 깰 때도 있었습니다만, 얼마나 괴로웠는지 모릅니다. 그래도 요즘에는 그런 일이 없어서 참 다행인 것 같아요. 영양제를 섭취하고 나서 혈액 순환 개선에 도움이 되는 것 같아요.
리뷰를 찾아보니까 혈액순환영양제 복용 후 저 같은 비슷한 리뷰가 되게 많더라고요 후기를 보니 대부분 추천한다는 의견도 많아 더욱 믿음이 갔고 지금도 꾸준히 섭취하며 건강을 관리하고 있는데요. 심장 관리와 심장 통증, 그리고 혈액 순환 개선에도 도움이 되기 때문에 잘 섭취해야 할 것 같아요.
심장통을 개선하기 위한 제품을 확인하신다면, 쿠팡이나 네이버에서 ‘서큐시안’을 검색해 보는 것도 좋을 거라고 생각해요. 건강관리는 계속적으로 좋은 제품으로 진행해 나갈 필요가 있기 때문에 모두 사전에 예방해 두는 것이 좋습니다.
심장통증 증상이 있다면 영양제로 미리 예방하세요!