독일의 순무라고 불리는 콜라비는 일반적으로 보라색 또는 연한 녹색을 띠며 달콤한 맛과 아삭아삭한 식감으로 다양한 요리에 활용하여 드실 수 있습니다.이번 글에서는 콜라비의 효능을 알려드리겠습니다. 영양성분으로는 탄수화물, 섬유질, 단백질, 비타민C, 비타민B6, 칼륨, 마그네슘, 망간, 엽산 등이 풍부하며, 보라색을 띠는 껍질 속에는 안토시아닌 등 항산화물질 함유량이 높아 체내에 활성산소로부터 정상세포가 공격받는 것을 방지하여 노화를 억제하고 각종 질병과 […]

지난 19년 12월 위처1이 넷플릭스에 공개된 이후 약 2년 만에 돌아오는 위처2를 기다리며 올리는 포스팅이다. 나에게 위처는 게임 시리즈에서 더 익숙했다. ‘The Witcher’ 시리즈는 2007년 1편이 출시된 이후 2015년 3까지 이어졌다. 그러다 2017년 처음 위처의 드라마화 소식을 접한 것이다. 이때는 위처가 원작 소설이 있다는 사실을 몰라서 (게임을 알고 있었는데 왜 몰랐을까?) 아마 플레이를 하지 않아서

엔돌레가 재무이사로 일하는 도축장에 새 직원이 온다. 품질검사원 마리아는 외모 덕분에 직접 대면하기 전에도 소문이 돌아 궁금했던 사람이었다. 그녀는 자신에게 호의를 표했고 다가오는 다른 직원들과도 전혀 어울리지 않았다. 말이 없는 편이라 직원들과 특별히 어울리지 않았고, 구내식당에서는 대부분 혼자 밥을 먹는 것 같았다. 대부분의 사람과 거리를 두는 것처럼 보였기 때문에 엔돌레는 오히려 시선이 갔다.업무적으로 겹치는 부분이

백내장 수술은 한국인이 가장 많이 하는 3대 수술 중 1위로 2014년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 65세 이상 노인 중 입원질환 1위가 백내장이고 매년 환자 수는 증가하는 추세라는 결과를 보고 걱정이 되었습니다. 이처럼 많은 사람들이 받고 있는 백내장 수술은 흔히 간단한 수술이라고 생각하는 경우가 흔하지만 난시, 안압상승 등의 다른 안질환을 유발하거나 시력이 저하되는 경우도 있어 실명과 같은

음주운전 발생시 첫번째:경찰서출두조사받고 조서작성 두번째:면허정지,취소 세번째:벌금고지서납부네번째:정지나 취소기간에 타인의 차를 타거나 대중교통을 이용하는 다섯번째:교육,면허취득까지 돈이들어 귀찮고 가장중요한죄를짓고 TT하지마세요!! 살면서 절대 하지 말아야 할 일이 세 가지가 있는데 제 기준으로 도박, 성폭력, 음주운전이라고 생각합니다.하지 말아야 할 3가지에 제 가까운 지인이 사고를 쳤네요. (울음) 평소에도 참견하던 지인이 대리운전 기사님을 불러놓고 식당 주차장이 차를 빼기 힘든 곳이라며 차를 빼다가

대부분의 회사는 수입과 지출 관리를 위해 회계 장부를 작성합니다. 하지만 대부분의 직원들이 관리를 하고 CEO가 기업 회계의 사소한 부분까지 신경 쓰는 경우는 많지 않습니다. 따라서 기업 내 가지급금이나 가수금 등의 위험이 발생하는 경우가 많습니다. 그 중 위험성이 높은 가지급금에 대해서는 이미 신경을 쓰고 있다고 생각합니다만. 아무래도 회사가 보유한 가지급금이 많을수록 여러 가지 불리한 점이 많기

24세에 갑상선암 진단을 받은 후기 2022.01.24 버스타고 출근하면 갑자기 어지러워진 원래 엘리베이터만 타도 취하는 멀미왕이라 또 멀미인가 싶은데 갑자기 눈앞이 캄캄해지고 귀도 멍하니 버스에서 주저앉는다(사람만 봐도 도와주지 않으니 제발 도와주세요)(울음) 간절한 도움이 필요했거든요요) 겨우 버스에서 내려 버스 정류장에 앉아 쉬었더니 괜찮아져서 다시 출근을 위해 버스를 원했는데 또 눈앞이 캄캄하고 귀가 멍멍, 토할 것 같은 어지럼증이