최근 고혈압에 대한 많은 관심이 쏠리고 있는 상황이었습니다.혈압이 높아지는 것은 건강에 악영향을 미친다고 할 수 있습니다.심근경색이나 뇌경색, 심부전과 같은 심뇌혈관질환 합병증을 유발할 가능성이 높았습니다.따라서 우리는 항상 꾸준히 관리하고 치료할 수 있도록 하는 것이 필요합니다.이를 지키기 위해서는 정기적으로 고혈압을 체크하고 금연과 금주, 다이어트를 하면서 매일 30분 이상 운동하도록 하는 것이 좋았습니다.고혈압에 좋은 음식도 자주 먹는 것이 […]

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백내장 수술 후 수술 전 느낀 백내장 증상 혹은 시력 저하를 느껴 안과를 찾은 환자 중 후낭 혼탁으로 인해 ‘후발성 백내장’ 치료가 필요할 수 있습니다. 기존 백내장이 재발한 것이 아닌가 오해할 수 있지만 후발 백내장은 다른 질환입니다. 후발 백내장이란? 후발 백내장은 백내장 수술을 받은 환자에게서 발생하는 또 다른 안질환입니다. 백내장은 수정체의 혼탁으로 인해 발생하는 질환으로

요즘은 건강뿐만 아니라 멋진 복근이나 탄탄한 몸매를 위해 운동을 하시는 분들이 많는데요. 무리한 근육운동으로 인해 복부근막이 손상되어 젊은 층 사이에서 탈장환자가 증가하고 있으므로 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 원인과 종류를 알아보도록 하겠습니다. 탈장이란? 체내의 장기가 제자리에서 밖으로 나오거나 돌출되는 질환입니다. 내장을 지탱하고 있는 근육층인 복벽이 약해져 구멍이 생기고 이로 인해 복압을 견디지 못해 장기가 부풀어 있는

4교시_태양계 혹성의 크기를 비교하다 필요물품 : 테이프, 계산기, 자, 활동지, 가위 학습 문제: 태양계 행성의 상대적인 크기를 모형으로 나타내고 비교하는 설명을 해보자. <도입> 교과서를 읽고 오늘 최종적으로 어떤 내용을 배울지 알 수 있는 문장 찾기 교과서의 문장: 지구의 반지름을 1로 봤을 때 다른 행성의 반지름을 살펴보겠습니다. <본론> – 팀별로 만드는 (행성조사를 함께 한 조) 역할을

체내에 갑상선 호르몬이 부족해 나타나는 갑상선저하증 증상의 경우 특징적인 부분이 많아 한번 확인해두면 초기 발견에 도움이 됩니다. 갑상선 기능 저하증의 원인의 경우 1차적으로 갑상선 호르몬 생성량이 필요한 만큼 충족되지 않는데 있는데 유발 요인으로는 갑상선 자체가 제대로 형성되지 않는 것, 그리고 호르몬 합성 과정에서 치명적인 장애가 발행되었다고 할 수 있습니다. 소아의 경우 대개 태내에서 제대로 신체

피아노 독학 720번째 시간! 오늘도 CCM 악보로 찾아왔습니다.(분명 비종교자) 은혜와 함께 제 마음을 헤집고 있는 멜로디.. 바라고 기도합니다라는 곡인데 이제 CCM계에서는 스테디한 곡입니다. f;f; CCM도 저는 밴드 사운드가 아니라 이런 듣기 좋은 노래를 되게 좋아하는 것 같아요. (두둥따) 오늘은 간단하게 편곡되었지만 지속음 등 실제 난이도는 만만치 않은 진로디님의 제작악보를 사용합니다:D https://youtu.be/Oh5Bi15VXBw14:57-18:!5 바라고 기도합니다:) ◼ youyoutube