<끝나면서..> 오늘 밥 한 그릇 칼로리에 대해 설명했는데요? 밥을 먹는 것은 체중 감량에는 별 도움이 되지 않아요!!그런데 중요한 건 밥은 어떤 음식과 같이 먹느냐에 따라서 먹는 칼로리가 달라지는데요?그래서 건강을 위해서 다이어트를 한다면 건강을 생각하면서 음식을 섭취하는 것이 가장 올바른 방법입니다!! 오늘은 여기까지~~ 다음에는 더 좋은 건강 소식으로 찾아뵙도록 하겠습니다.다시 만날 때까지 ~~ 여러분 감기 조심하세요. […]

WON뱅킹 제2회 고등LOL리그 결승전 종료 과연 우승팀은? WON뱅킹 제2회 고등LOL리그 결승전 종료 과연 우승팀은? 게임은 항상 혼자 하는 것보다 여럿이서 하는 게 정말 재밌어요.게다가 그 대부분이 저와 잘 맞는 친구라면 금상첨화겠죠.필자도 개인적으로 친구들과 게임을 하면 바로 떠오르는 게임 중 리그 오브 레전드(League of legend)를 떠올리곤 합니다.다 같이 하려면 리그 오브 레전드만큼의 게임이 없어요. 그렇게 마음이

더운 여름을 조금 보내주는 차가운 #콩국수인데 체중 관리 중인데 소면을 삶아 먹을 수가 없었어요. 집에 미역국도 다 떨어졌고… 어떡하지 고민하다가 호박에 이어 오이 역시 길게 채썰어 국수처럼 만들어 먹어도 맛도 좋고 칼로리 걱정도 안 해도 될 것 같아서 만들어본 #오이콩국수 레시피를 소개해 드릴게요!더운 여름을 조금 보내주는 차가운 #콩국수인데 체중 관리 중인데 소면을 삶아 먹을 수가

어린이 전문 도서관에서 과학실험 여름방학 특강이 있습니다. [여름방학 문화교실] 과학 실험 대상 초등학교 1~4학년, 12명 강사명 정원 12명 추첨대상 인원 12명 수강료 0원 계획서 다운로드 대상 초등학교 1~4학년, 12명 강사명 정원 12명 추첨대상 인원 12명 수강료 0원 계획서 다운로드 접수기간: 2022년 07월 11일 10:00~2022년 07월 18일 18:00 강좌기간: 2022년 08월 02일~2022년 08월 23일 강좌일시: 화(14:00~15:20)

다들 다른 고기에 비해서 좋은 효능이 있다는 사실은 알지만 정확하게 모르시는 분들도 있지만 보양식으로는 자주 드시기 때문에 오늘은 각종 요리의 종류로서 우리의 입맛과 영양을 주는 오리고기의 효능에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다.오리 요리로는 구이로 시작해서 국물로도 먹을 수 있고 스테이트 등 굉장히 다양한데 그 중에서도 오리구이는 더 깔끔해서 많은 분들이 드시고 개인적으로도 이 종류를 좋아하기도 합니다.

[아이본 세안제 핑크(비타민 함유)] 눈알레르기 때문에 구입한 눈 세정액 약국 구입 파랑 15000원 핑크 13000원 저는 평소 눈 알레르기 때문에 눈이 가렵다.눈을 비비는 것이 눈에 아주 안 좋은 것을 알면서도 눈의 앞머리 쪽이 가려워서 눈을 비비거나 손톱으로 앞머리 쪽을 긁기도 한다.그때마다 시원하지만 눈에 자극이 너무 많이 가는 느낌. 그래도 멈출 수 없어 아니 멈추지 않는

새우 제철 안녕하세요 🙂 제철 새우가 돌아왔습니다!새우는 어패류로 9~12월에 살이 단단해지고 달아지는 계절을 맞이합니다.지난주나 지난주나 새우구이와 함께 주말이 계속되고 있습니다. 오늘은 제철 생새우의 칼로리와 요리법에 따라 달라지는 다양한 바삭함도 알아보고 새우의 효능 부작용, 그리고 우리가 가장 궁금해하는 새우 콜레스테롤, 우리 몸에 영향을 미치는지까지 알아보겠습니다.또 새우가 저칼로리 고단백 식품인데 요리 과정과 조리법에 따라 칼로리가 어떻게 달라지는지,