강아지 수박씨를 먹여도 될까요? 여름하면 떠오르는 과일은 수박! 수박은 무더운 여름 더위를 날려줄 과일로 각종 비타민과 리코펜, 마그네슘 등 영양소가 풍부한 과일입니다. 특히 수박의 92%가 수분으로 이루어져 있어서 수분 함량이 높은 과일입니다.그럼 여기서 우리의 호기심인.. 강아지에게 수박을 먹여도 될까요? 강아지에게 수박을 주셔도 됩니다.강아지들이 특히 더운 여름에 쉽게 피곤한데 수박을 주면 부족한 수분을 보충할 수 있어 […]

저는 집에 요리책이 몇 권 있는데 그 중 채식요리 블로거 생강 씨가 쓴 ‘이렇게 맛있는 채식 라면’ 책을 체중 조절하는 요즘에야 열심히 정독하고 있습니다. 오늘은 책에서 본 여름에 딱 맞는 다이어트 가지 요리이기도 한 야키가지 샐러드 레시피를 공유해 보겠습니다. 구운 가지 샐러드 재료 준비 [가지 / 양파 / 토마토 / 쪽파] 위에 써있는 4가지 재료만

저번주 오전에 운동가는 날인줄 알았는데 제가 예약을 잘못했네요. 그래서 아침부터 여유롭게 하루를 시작할 수 있었습니다. 뭐 해볼까? 싶어서 베란다 화분 정리했어요. 전부터 하려고 했는데 해보니 개운하네요. 얼른 정리하고 오전 시간 마무리하고~ 점심 뭐가 좋을까 고민하다가 며칠 전에 언니랑 같이 중국집에서 가지덮밥을 먹었는데 이게 생각났어요. 마침 집에 가지랑 차돌박이 있어서 살짝 만들어 먹었는데~ 맛있었어요. 오늘은 점심메뉴

Q 현미밥 칼로리가 높을까요? 흰쌀이 칼로리가 더 높을까요?A현미는 백미보다 칼로리는 다소 높지만 인슐린 민감도가 낮고 체지방을 적게 축적시키기 때문에 체중 조절 시 필수적인 음식 중 하나입니다. 또한 단백질과 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 고혈압, 동맥경화, 당뇨병의 발생을 줄인다고 알려져 있습니다. 오늘 포스팅에서는 즉석 현미밥의 칼로리에 대해 설명해 드리겠습니다.세 가지 즉석 현미밥의 칼로리를 비교해 봤습니다.CJ햇반발아현미밥,오뚜기햇반발아흑미밥,오뚜기햇반찰현미밥 세가지를 알아봤습니다. CJ햇밤발아현미밥

다이어트 가지 요리를 해먹는다. 나는 가지를 너무 좋아하는데 주변에 가지를 좋아하는 사람을 찾을 수가 없어.그 부드러운 식감이 별로라고 하는데 그 맛을 느끼면 정말 맛있는데 가지무침도 좋아하고 가지전도 맛있고 가지볶음도 맛있어!그런데 진짜 신기한 게 해산물이 듬뿍 들어간 건 절대 못 먹어.가지 특유의 향과 식감을 좋아해 먹지만 해산물은 비린내가 나서 전혀 먹지 못하는 것이 의문. 아무튼 벌써

옥상 텃밭에 가지가 많이 피어 있어요. ^^만약을 위해 한 화분에 두 개나 모종을 심었더니 가지가 크게 자라지 않는데 딱 좋았습니다. 얼마나 맛있고 맛있는지^^요즘 가지나물도 잘 만들어 먹고 있어요.보통 쪄서 만드는 가지나물 안 좋아하시는 분들이 많거든요.이유를 물으면 주로 말랑말랑한 식감이 싫어서 그런 대답이 많아요.그래서 그런지 가지나물은 안 좋아해도 가지볶음은 또 맛있게 드시거든요.나물에 비해서 식감이 더 살아있기

안녕하세요 들꽃향기입니다.간단하게 만들어 먹기 좋은 가지볶음 굴소스 레시피를 보여드릴게요.가지 반찬은 여름 내내 자주 먹었는데 마트에 장보러 갔을 때 눈에 들어와서 오랜만에 만들어 봤어요.가지를 볶을 때는 다른 양념 없이 굴소스를 넣어 양념하고 부족한 양념은 소금을 조금 더하면 풍미가 좋습니다.간단한 가정식 반찬 보여드릴게요. 굴소스 가지볶음 레시피* 재료*가지 1개 160g→손질 후 150g, 양파 50g, 대파 20g, 다진마늘 0.7큰술,